デュプリケート ページ(SEOコンテンツ/html触らない)・スク玉ブログ エントリー一覧

HOME > 【玉野】学習塾に通う中学生・高校生におすすめ!受験のモチベーションを維持する方法

【玉野】学習塾に通う中学生・高校生におすすめ!受験のモチベーションを維持する方法

玉野で受験を控えている中学生・高校生はいらっしゃいませんか?

玉野で学習塾をお探しの方は、スクール玉野をご利用ください。学習塾に通ったり睡眠時間を削ったり、「長時間勉強しているのになかなか内容が頭に入ってこない」とお悩みの方もいらっしゃるでしょう。勉強は時間をかければ身につくというものではありません。学習の質を良くするためにも、効率よく勉強することが大切です。

こちらでは、受験勉強を楽しく効率よくする方法と受験のモチベーションを維持する方法について紹介します。

受験勉強を楽しく効率よくする方法

色鉛筆で描かれた豆電球

受験勉強を効率よくするためには、時間配分を工夫することをおすすめします。時間配分する際は、以下をご参考ください。

人間の脳は、空腹状態になると記憶力が高まる性質があります。朝起きたばかりは空腹状態のため、学習時間に適しています。また、睡眠により記憶や情報が整理されたことで、朝は記憶する容量が大きい状態のため、内容が頭に入りやすくなるのです。

昼食後

昼食後はどうしても集中力が落ちてしまいます。少しでも集中力を高めるために、「プレッシャータイム」を設けましょう。これは、時間を測りながら問題を解く方法です。制限時間を設けることで、瞬発的に集中力を上げることができます。

就寝前

就寝前は、暗記に最適です。人間の脳は睡眠中に得た知識を定着させる働きをするため、就寝前の1〜2時間は暗記を中心に勉強しましょう。また、より定着率を高めるためには、睡眠時間をしっかりと確保することが大切です。夜10時から深夜2時の間はしっかりと眠り、1日の睡眠時間を削らないようにしましょう。

休憩時間は10~15分

休憩時間は、10~15分をおすすめします。これ以上長いと集中力が途切れてしまいますし、短いとしっかりと休憩することができません。また、休憩時間には外を散歩したり、音楽を聴いたり、仮眠をとったりして頭と身体をリフレッシュさせましょう。

受験のモチベーション維持

考えながら勉強をする学生

受験のために勉強するのは大切だとわかっていても、ついついサボりがちになってしまったり、勉強が嫌になってしまったりすることがあるでしょう。そんな中学生・高校生に、モチベーションを維持する方法をご紹介します。

目標を決める

志望校を決めるのはもちろんですが、短期的な目標を立てるのもおすすめです。例えば「次のテストで90点以上とる」「10位以内を目指す」など、具体的な目標を立てましょう。また、目標を達成した時のご褒美を用意しておけば、さらにモチベーションを維持することができます。

試験合格後の自分をイメージする

受験勉強は、自分の興味があること、やりたいことができる学校に入るのを目的に行うものです。試験合格後、どんな部活に入るのか、どんな勉強をするのかなど、志望校に入った後の自分をイメージしてみてください。

玉野で学習塾をお探しの中学生・高校生はスクール玉野へ

玉野で学習塾をお探しの中学生・高校生は、スクール玉野をご利用ください。国公立大学合格を目指す生徒をサポートしている学習塾です。自分で考える力を身につけさせるため、演習中心に授業を行っています。解いた問題についてどう答えを導き出したのか、その根拠や理由を説明してもらい、理解度を高めます。

合格実績も豊富ですので、玉野で受験のために学習塾に通おうとお考えの中学生・高校生はお気軽にお問い合わせください。玉野の他、萩原や一宮から通っている生徒も多くいらっしゃいます。

玉野で学習塾に子どもを通わせたいとお考えならスクール玉野へ

会社名 株式会社スクール玉野
スクール名 スクール玉野
住所 〒494-0013 愛知県一宮市玉野塚原3593-3
TEL 0586-68-6014
URL https://www.sukutama.com/

このページのトップへ